Chuyên mục lưu trữ: Góc người lớn

Quan hệ ngày có kinh nguyệt có sao không?

1. Bác sĩ khuyên bạn “Cứ thoải mái đi”

Nếu bạn cảm thấy thoải mái với chuyện đó, hãy cứ tiếp tục và đừng nghĩ rằng mình phải dừng lại vì đèn đỏ. Kinh nguyệt tuyệt đối không gây hại cho cả bạn và đối tác.

Để tránh để lại “vết tích” trên drap giường sau “trận chiến”, bạn nên đặt một tấm khăn trên giường hay thử “hành sự” trong phòng tắm. Và cũng đừng hoảng hốt khi thấy những vệt đỏ bầm sau quan hệ, đó chỉ là những tế bào chết ở dạ con và nó hoàn toàn bình thường.

2. Bạn sẽ thích nó, rất nhiều!

Mỗi phụ nữ có cảm hứng tình dục khác nhau, vài phụ nữ có thể bị phân tâm vì nỗi sợ kinh nguyệt của mình cũng như sự khó chịu nó đem lại. Nhưng đối với vài phụ nữ, đèn đỏ lại là một tác nhân kích thích kì diệu. Khi kinh nguyệt đến, lượng tiết tố nữ trong bạn giảm mạnh vào ngày thứ nhất nhưng nó sẽ bắt đầu tăng lên vào ngày thứ 3, bạn sẽ cảm thấy kích thích và nhạy cảm hơn vào thời gian này.

Đèn đỏ còn có tác dụng như chất bôi trơn trong quá trình quan hệ và làm tăng khoái cảm cho bạn.

3. Và nửa kia của bạn cũng sẽ thích nó, hẳn vậy rồi!

Phụ nữ luôn cho rằng “yêu” ngày đèn đỏ khiến bạn tình sợ hãi. Tuy vậy, trên thực tế, phụ nữ mới chính là người khiến kinh nguyệt trở thành đèn đỏ thật sự. Nếu bạn tò mò về suy nghĩ của đối tác, hãy hỏi anh ấy trước khi hai bạn có thể cảm thấy quan hệ lúc bạn đang hành kinh là bất bình thường. Chung quy thì chia sẻ sẽ giúp cả hai dễ dàng đạt khoái cảm hơn, trong bất cứ nơi nào, bất kì lúc nào.

4. Tư thế thích hợp giúp giảm thiểu đống hỗn độn sau “hành sự”

Để tránh việc máu tràn ra trong lúc quan hệ, bạn có thể sử dụng cốc vệ sinh trong thời kì đèn đỏ hay bao cao su dành cho nữ. Tuy vậy, nếu bạn không thoải mái khi sử dụng chúng, một chiếc bao cao su bình thường cũng giúp bạn dọn dẹp dễ dàng hơn. Ngoài ra tư thế quan hệ truyền thống cũng giúp hạn chế lượng máu tràn ra.

5. Bạn vẫn còn lựa chọn khác

Nếu bạn không thích quan hệ vào những ngày hành kinh, không có nghĩa bạn phải hoàn toàn “ngủ chay” đâu. Đối tác và bạn có thể chơi đùa ngoài “tử cấm thành” mà vẫn đem lại những khoái cảm y hệt.

6. Đừng quên các biện pháp an toàn

Thật sai lầm khi nghĩ rằng bạn sẽ không mang thai khi quan hệ vào lúc đèn đỏ. Chu kì kinh nguyệt của vài phụ nữ có thể kéo dài đến hơn một tuần và đôi khi nó trùng với thời kì rụng trứng của họ. Quan trọng hơn, tinh trùng có thể sống từ 3-5 ngày trong cơ thể. Vì vậy, nếu bạn đang cố tránh có thai, hãy sử dụng các biện pháp an toàn bạn nhé.

Các bài viết của Vietgioitinh chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Via: Hellobacsi

Bí kíp lên dỉnh với những màn dạo đầu siêu kích thích cho cả hai

Màn dạo đầu trước khi quan hệ giúp cả hai cùng lên đỉnh

Nếu bạn bỏ qua màn dạo đầu trước khi quan hệ, chuyện chăn gối sẽ ngày càng trở nên nhàm chán khi cả hai nhập cuộc quá nhanh. Bạn muốn chuyện ấy trở thành vài phút trả bài chóng vánh hay một cuộc yêu nóng bỏng khiến cả hai sung sướng ngất ngây?

Màn dạo đầu sẽ chuẩn bị cho cơ thể trước khi lâm trận, có tác dụng đánh thức ham muốn từ cả hai phía, kích thích mọi vùng nhạy cảm. Bằng những động tác vuốt ve và những nụ hôn, bạn có thể đưa đối tác lên đến đỉnh cao của cực khoái và hạnh phúc đê mê. Sau đây là những điều bạn nên biết về màn dạo đầu để khiến cuộc yêu của cả hai không thể nào quên.

Lợi ích của màn dạo đầu đối với cặp đôi

Màn dạo đầu là một “món khai vị” giúp cho cuộc yêu của các cặp đôi trở nên thăng hoa hơn. Có một “mở màn” thành công, các đấng mày râu sẽ khiến nàng say đắm, cảm xúc cao trào và “nhập cuộc” dễ dàng đấy!

Dưới đây là những lợi ích mà các cặp đôi có được khi thực hiện màn dạo đầu.

1. Giúp cặp đôi dễ dàng đạt cực khoái

Thông thường, các cặp đôi có xu hướng hoàn toàn bỏ qua màn dạo đầu và tiến thẳng vào quá trình quan hệ tình dục. Tuy nhiên, điều này lại chính là nguyên nhân dẫn đến sự thất bại trong việc đạt cực khoái ở một số cặp đôi. Khi bạn thực hiện tốt màn dạo đầu bạn sẽ có thể đưa cả hai lên những cung bậc cảm xúc hoàn toàn mới.

Những hoạt động kích thích tình dục có thể giúp phụ nữ tiết ra chất bôi trơn, đồng thời giúp đàn ông duy trì sự cương cứng để kéo dài khoái cảm. Khi cùng nhau tham gia màn dạo đầu, cả hai cũng sẽ lên đỉnh dễ hơn.

2. Giúp phụ nữ sẵn sàng cho cuộc yêu

Theo như các chuyên gia cho biết, phụ nữ thường cần phải có màn dạo đầu mới có thể tận hưởng trọn vẹn việc quan hệ bởi các nàng cần nhiều thời gian hơn để kích thích và đạt cực khoái.

Đây cũng là cách giúp cho pháp đẹp biết được chàng có yêu bạn không bởi tâm lý các chàng thường muốn lao ngay vào quan hệ mà chẳng để tâm gì đến cảm xúc của các nàng. Nếu chàng sẵn sàng bỏ qua những ham muốn cháy bỏng trong lồng ngực để thỏa mãn bạn thì đây rất có thể là biểu hiện của đàn ông yêu bạn thật lòng khi quan hệ.

Hơn nữa, màn dạo đầu còn giúp xua tan đi tâm lý e dè thường thấy ở phụ nữ Á Đông, đặc biệt là ở những cô gái chưa hề có trải nghiệm tình dục trước đó. Khi cơ thể người phụ nữ được kích thích, các cơ sẽ kéo dãn âm đạo, tử cung một chút, tạo ra nhiều khoảng trống hơn. Nếu không được kích thích trước khi quan hệ, phụ nữ có thể sẽ cảm thấy đau khi giao hợp.

3. Màn dạo đầu giúp cả hai “hâm nóng tình cảm”

Màn dạo đầu đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp tạo nên sự tin cậy, gắn kết giữa hai người, từ đó cả hai cơ thể hòa quyện vào nhau – “tuy hai mà một”. Đây còn là cách giúp cả hai thêm thấu hiểu nhau và mãnh liệt hơn trong tình cảm lứa đôi.

Trong khoảng thời gian thực hiện màn dạo đầu, bạn sẽ sống trong một thế giới chỉ có hai người, thậm chí không còn quan tâm đến bất cứ điều gì khác ngoài những cung bậc cảm xúc đang được trao đi và nhận lại. Những hành động như hôn, vuốt ve, và ôm sẽ giúp kích thích những khoái cảm phong phú trên cơ thể của bạn để thúc đẩy “cuộc vui” đầy cuồng nhiệt và thích thú.

4. Mang lại những lợi ích sức khỏe

Màn dạo đầu có khả năng kích thích các dây thần kinh và não bộ, giúp tinh thần trở nên hưng phấn, tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, giữ được sự trẻ trung và kéo dài được tuổi thọ.

Nếu không biết đối phương thích làm gì trong màn dạo đầu, bạn hoàn toàn có thể trò chuyện một cách chân thành để giúp cuộc “yêu” của cả hai được thỏa mãn. Hãy khơi gợi những câu hỏi nhẹ nhàng để tìm hiểu xem đối phương thích chạm, vuốt ve, hôn và âu yếm như thế nào nhé.

Cách kích thích phụ nữ trước khi quan hệ

màn dạo đầu trước khi quan hệ

1. Vuốt ve cơ thể nàng một cách dịu dàng

Cử chỉ vuốt ve, âu yếm từ chàng là màn dạo đầu mà bất kỳ phụ nữ nào cũng mê mẩn. Bạn hãy nhẹ nhàng xoa khắp cơ thể nàng, sau đó thả lỏng những ngón tay khi âu yếm đến phần đùi. Màn biểu diễn này là cách nhanh nhất giúp bạn định vị được điểm G của nàng.

Các ngón chân cũng là một điểm khá nhạy cảm, đảm bảo khi bạn chạm vào hoặc kéo nhẹ những đầu ngón chân, nàng sẽ run bắn lên theo từng nhịp và cảm thấy cực kỳ kích thích.

2. Màn dạo đầu cho nàng: Thì thầm những lời ngọt ngào

Khi “yêu”, phụ nữ muốn được giao tiếp, trò chuyện, muốn được bạn đời thấu hiểu và được nghe những lời thì thầm rót vào tai. Chính vì vậy, bạn hoàn toàn có thể khiến nàng mê mẩn và nhập cuộc một cách cuồng nhiệt nhờ những lời nói ngọt ngào bên tai.

Bạn nên kể cho cô ấy nghe một câu chuyện “ướt át” hoặc thì thầm vào tai cô ấy những lời lẽ mật ngọt, thậm chí nhắn cho ấy những tin nhắn sex chỉ hai người biết.

Bạn không nên đi quá đà hay sử dụng những lời lẽ khiếm nhã khiến nàng có cảm giác sợ hãi. Bạn nên để cô ấy được tự do sử dụng trí tưởng tượng phong phú của mình để nghĩ về “chuyện ấy”.

3. Nghịch ngợm với những đường cong trên cơ thể nàng

Dạo đầu trước khi quan hệ bằng việc khiêu khích những điểm nóng trên cơ thể nàng là điều quan trọng nếu muốn đưa nàng đến những khoái cảm rạo rực không thể chối từ. Bạn có thể vỗ nhẹ vòng 3 căng tròn của nàng, thậm chí “tình cờ” chạm vào vòng ngực nóng bỏng cũng đủ khiến nàng sung sướng và kích thích hơn.

Bạn nên nhớ đừng quá thô bạo trong việc bắt nàng cởi bỏ quần áo một cách vội vàng bởi điều này sẽ khiến nàng có cảm giác không được nâng niu.

Bạn nên từ từ mở từng chiếc cúc áo đến chiếc áo ngực gợi cảm của nàng, sau đó “nghịch ngợm” để tận hưởng những đường cong tuyệt mỹ. Bạn có thể giả vờ như bạn không hề “thèm muốn” mà chỉ đang giúp nàng thoải mái hơn mà thôi.

4. Cách dạo đầu cho nàng: Những nụ hôn nóng bỏng

Một nụ hôn lãng mạng vẫn luôn là cách thú vị nhất để mang lại màn dạo đầu hoàn hảo cho nàng. Nếu bạn chỉ hôn hời hợt, lướt qua sẽ không đủ sức nóng để thiêu đốt nàng. Thay vào đó, bạn nên nhìn sâu vào mắt nàng khoảng 2 giây, sau đó trao nàng một nụ hôn cuồng nhiệt và nóng bỏng, chắc chắn nàng sẽ đê mê và sớm chiều theo ý bạn.

Ngoài ra, để khúc dạo đầu thêm hấp dẫn, bạn đừng chỉ tập trung ngấu nghiến đôi môi của nàng bởi phụ nữ thích được hôn ở nhiều điểm khác nhau.

Bạn nên chú ý tới những điểm kích thích khác như vành tai, cổ, bờ vai, lòng bàn chân… Khi hôn, bạn nên để ngón tay tự do thám hiểm khắp cơ thể nàng để tạo nên một sự rạo rực. Tất cả những hành động đó đều sẽ châm ngòi cho một cuộc yêu nồng nàn say đắm.

Cách kích thích chàng trước khi quan hệ

màn dạo đầu trước khi quan hệ

1. Kích thích ham muốn của chàng bằng các giác quan

Đối với nam giới, màn dạo đầu trước khi quan hệ sẽ được kích thích hiệu quả nếu được tác động lên các giác quan chủ yếu là thị giác và thính giác.

Để chàng thực sự bị kích thích, bạn nên để chàng nhìn thấy vẻ đẹp quyến rũ của bạn trong chiếc váy ngủ gợi cảm. Lúc này bộ não của chàng bị kích động mạnh, khi đó chàng sẽ không thể rời mắt khỏi bạn và không thể cưỡng lại được tín hiệu ngọt ngào do bạn phát ra.

2. Màn dạo đầu cho chàng: Nhẹ nhàng mơn trớn cơ thể

Để chàng không thể quên màn dạo đầu cùng bạn, bạn nên chủ động vuốt ve, mơn trớn nhẹ nhàng trên khắp cơ thể săn chắc của chàng. Việc massage nhẹ nhàng này sẽ làm ấm làn da và đánh thức những dây thần kinh cảm giác để chàng có thể nhập cuộc “yêu” mãnh liệt và mê đắm nhất.

Bạn cần phải thật nhẹ nhàng và tinh tế để khơi dậy ham muốn của đối phương một cách hiệu quả nhất, những cử động mạnh mẽ quá đôi khi sẽ khiến màn dạo đầu không đạt hiệu quả như mong muốn.

3. Gợi ý vào tắm chung: Cách dạo đầu cho chàng

Thay vì thực hiện màn dạo đầu trên chiếc giường quen thuộc, bạn nên thử những địa điểm khác để cuộc yêu thêm phần thú vị. Màn dạo đầu ướt át trước khi quan hệ trong phòng tắm là sự kích thích vô cùng mạnh mẽ giữa thị giác, thính giác và xúc giác.

Bạn nên dùng ánh mắt khêu gợi đốt cháy từng xen-ti-mét trên cơ thể chàng, để dòng nước mát lạnh chảy tràn trên cơ thể cả hai, chắc chắn rằng chàng sẽ bị bạn chinh phục hoàn toàn.

4. Điều khiển nhịp điệu hơi thở khi cạnh chàng

Không chỉ giúp bạn hô hấp, việc thở và biết cách thở còn giúp cuộc yêu trước khi quan hệ thêm phần nóng bỏng.

Bạn cũng đừng quên thủ thỉ những câu nói khiến chàng yêu bạn nhiều hơn trong lúc quan hệ để cả hai cùng hòa quyện với nhau ngất ngây nhé.

Hơi thở gấp, dồn dập, ấm nóng chính là liều thuốc kích thích hết sức mạnh mẽ đối với chàng. Các luồng khí nóng do hơi thở mang lại sẽ tạo ra một sự thay đổi nhiệt độ trong da của nam giới và tăng độ hưng phấn lên đến đỉnh điểm.

Cách để cả hai đều “rạo rực” trong màn dạo đầu

Theo các chuyên gia, bạn cần ít nhất 10 phút để làm “nóng” cơ thể trước khi vào cuộc yêu. Bạn có thể hôn và vuốt ve các vùng nhạy cảm như bụng, bắp chân bên trong và ngực trước khi chuyển sang vùng kín của cả hai.

Bạn vẫn còn bối rối không biết nên làm gì với màn dạo đầu? Hãy thử 5 gợi ý sau đây để khơi gợi ham muốn cho cả hai nhé:

• Nghịch ngợm với một trò chơi: Để khởi động cho cuộc yêu, bạn có thể vui đùa một chút với các trò chơi mà luật “thưởng” hay “phạt” đều liên quan đến việc hôn, động chạm hay lột bỏ quần áo…

• Trò chuyện táo bạo về sex: Bạn hay né tránh nói chuyện về tình dục cũng như trêu đùa trên các vùng kín của đối phương? Hãy thử một lần phá lệ “nói bậy” với đối tác khi trên giường xem, cảm giác sẽ rất thú vị đấy!

• Khơi gợi sự gần gũi ở mọi nơi: Nếu đã chán gần gũi nhau trên giường, bạn có thể thay đổi không gian như phòng tắm, nhà bếp, sân thượng…

• Gia tăng các giác quan: Bạn có thích cuộc yêu lãng mạn hơn với mùi hương? Hãy thử massage cơ thể nhau bằng dầu bôi trơn hay dầu thơm.

• Âu yếm lẫn nhau: Quan hệ tình dục không chỉ là sự hòa quyện về thể xác mà còn là sự gắn kết về tâm hồn. Thế nên, đừng vì quá “nôn nóng” nhập cuộc mà bỏ quên những vuốt ve và ôm ấp dịu dàng nhé.

Lưu ý khi thực hiện màn dạo đầu

màn dạo đầu

Để màn dạo đầu viên mãn hơn, bạn cần lưu ý một số điều dưới đây:

1. Sử dụng biện pháp tránh thai khi cần thiết

Dấu hiệu đối phương yêu bạn chỉ vì tình dục được thể hiện khi một nửa đề nghị bạn dùng biện pháp bảo vệ để an toàn cho sức khỏe mà bạn không thực hiện. Để tránh những hậu quả của việc quan hệ tình dục sau màn dạo đầu, bạn nên sử dụng các biện pháp tránh thai khi chưa kết hôn, đang thực hiện kế hoạch hóa gia đình hoặc có bệnh ở cơ quan sinh dục.

Nếu bạn có dấu hiệu bị bệnh hoặc có tiền sử bị bệnh về tình dục thì tốt nhất nên chữa dứt điểm bệnh và phải dùng bao cao su khi quan hệ để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của đối phương.

2. Vệ sinh cá nhân sạch sẽ trước khi dạo đầu

Biểu hiện của người ích kỷ khi làm chuyện ấy là không vệ sinh cá nhân sạch sẽ bởi chàng hoặc nàng không tôn trọng cảm xúc cũng như không quan tâm đến vấn đề sức khỏe của bạn.

Bạn và bạn đời luôn cần nhớ vệ sinh cá nhân sạch sẽ cũng như kiểm tra vùng kín của mình, đặc biệt là khi cả hai có quan hệ tình dục bằng miệng. Nếu vùng kín của cả hai có những biểu hiện bất thường như lở loét, mụn nước, ngứa rát thì đối phương có thể bị lây bệnh, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nếu bạn hay đối phương gặp những vấn đề về sức khỏe ở vùng kín thì nên đeo bao cao su hoặc màng chắn miệng khi quan hệ và đến bác sĩ khám bệnh để tránh những bệnh lây qua đường tình dục.

Bạn có thể tìm hiểu thêm: Màng chắn miệng: “Bao cao su” giúp bạn an toàn khi oral sex

3. Chú ý đến những điểm nhạy cảm

Tiến sĩ Jeanette Raymond, chuyên gia về trị liệu cho các cặp đôi cho biết rằng những điểm nhạy cảm trên cơ thể là chìa khóa dẫn đến một màn dạo đầu thành công.

Việc nắm tay dịu dàng, tựa đầu vào vai, vuốt ve tóc, tay cũng như những nơi khác trên cơ thể sẽ giúp tăng khoái cảm cũng như kích thích bạn đời nhiều hơn.

4. Nên kéo dài màn dạo đầu

Việc kéo dài sự khoái cảm cũng như việc kích thích rất có tác dụng. Vì thế, bạn không nên vội vã chuyển từ quá trình vuốt ve kích thích sang quá trình quan hệ. Thực tế, màn dạo đầu cần phải kéo dài và tốn khá nhiều thời gian để hai bạn có thể hiểu và quan tâm đến nhau hơn. Đây thường là phần kéo dài nhất trong toàn bộ quá trình quan hệ.

Những cử chỉ nhẹ nhàng và từ từ kích thích những điểm nhạy cảm trên cơ thể sẽ là cách giúp bạn cảm nhận tình cảm chân thành mà cả hai dành cho nhau.

Màn dạo đầu đủ dài cũng là cách thể hiện tình yêu thật lòng của cả hai bạn, đặc biệt là đối với cánh đàn ông chỉ muốn nhanh chóng tiến tới “vùng cấm địa” để thỏa mãn anh ta.

5. Đừng chỉ chú tâm vào vùng kín

Mọi người có xu hướng kích thích vào vùng kín của đối phương trong quá trình quan hệ. Điều này không hề sai, tuy nhiên, bạn cũng không nên bỏ qua những bộ phận khác trên cơ thể trong quá trình quan hệ. Việc để tâm và kích thích các nơi khác trên cơ thể cũng có thể giúp tăng khoái cảm.

Một trong những sai lầm lớn nhất mà nam giới thường hay mắc phải đó chính là kích thích vùng kín ngay khi vừa bắt đầu quan hệ mà quên mất những vùng nhạy cảm của nàng như mặt, cổ, tai…

6. Bày tỏ mong muốn với đối phương

Giao tiếp trước hoặc trong quá trình quan hệ là một trong những điều giúp màn dạo đầu thành công hơn. Bạn nên bày tỏ những sở thích của mình trong chuyện ấy với đối phương, hãy gạt bỏ cảm giác ngại ngùng và chia sẻ những điều bạn muốn. Những vấn đề này cần được trao đổi thường xuyên do đôi lúc một số động tác của đối phương có thể không mang lại khoái cảm hoặc khiến bạn đau đớn.

Vì thế, việc bạn nhẹ nhàng trò chuyện với đối phương rất quan trọng để họ có thể điều chỉnh tốt hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên đưa ra những dấu hiệu cho biết họ đang làm tốt, chẳng hạn như thực hiện một số âm thanh nhất định hoặc nói lời khen ngợi.

7. Sáng tạo hơn khi thực hiện màn dạo đầu

Màn dạo đầu là những cử chỉ, hành động âu yếm, yêu thương nhẹ nhàng của bạn và đối tác dành cho nhau. Có nhiều cách khác nhau để thể hiện màn dạo đầu, tùy thuộc vào sự sáng tạo và tác bạo của mỗi người. Màn dạo đầu hoàn hảo có thể một nụ hôn mãnh liệt, một món quà bất ngờ, không gian mới mẻ hoặc động tác kích thích vào “điểm G” của người bạn tình…

Quá trình kích thích đối phương trước khi nhập cuộc nên sáng tạo và luôn luôn thay đổi để tránh tình trạng nhàm chán trong chuyện ấy. Do vậy, để đời sống tình dục vợ chồng được thoải mái, bạn nên khám phá, tìm tòi và nghĩ ra những phương thức mới, tránh lặp đi lặp lại một tư thế, một cách hôn, một kiểu “yêu” nhàm chán.

Màn dạo đầu trước khi quan hệ chính là chìa khóa quyết định sự thăng hoa cho cuộc “yêu” của hai bạn. Nếu biết áp dụng các tuyệt chiêu màn dạo đầu trước khi quan hệ, bạn không những cảm thấy thỏa mãn hơn khi lên đỉnh mà còn khiến cho tình yêu của cả hai ngày càng mãnh liệt đấy!

Via: Hellobacsi

Chuột rút sau khi quan hệ? Đang sướng thì… khắc phục ngay

Chuột rút sau khi quan hệ? Khắc phục ngay để không bị mất hứng

Đôi khi cảm giác thăng hoa vẫn còn lâng lâng mà bạn chưa kịp tận hưởng đã bị chuột rút sau khi quan hệ. Để chuyện ấy không trở thành trải nghiệm khó chịu, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân và cách xử lý vấn đề này càng sớm càng tốt nhé.

Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt khiến bạn không tiếp tục cử động được nữa. Tuy mọi bắp thịt đều có thể bị chuột rút, nhưng tình trạng này hay xảy ra ở cẳng chân, đùi, bàn tay, bàn chân và cơ bụng.

Nếu bạn trải nghiệm cảm giác khó chịu này sau khi làm chuyện ấy, chắc hẳn đây không phải là vấn đề của chỉ riêng mình bạn. Hãy xem điều gì gây ra chứng chuột rút sau khi quan hệ và cách xử lý để không ảnh hưởng đến chuyện chăn gối nhé.

Nguyên nhân bị chuột rút sau khi quan hệ

1. Sử dụng dụng cụ tử cung (IUD)

Một dụng cụ đặt bên trong tử cung (IUD) là một loại trong các phương pháp ngừa thai, vốn là một miếng nhựa nhỏ có hình dạng giống như chữ T được đưa vào tử cung. IUD ngăn ngừa việc có thai ngoài ý muốn bằng cách ngăn chặn các tế bào tinh trùng tiếp cận trứng. Một số dụng cụ như thế này cũng có chứa hormone.

Một phụ nữ có thể bị chuột rút đến vài tuần sau khi đặt IUD, bất kể cô ấy có quan hệ tình dục hay không. Khi cô ấy bắt đầu quan hệ tình dục, những cơn co thắt này có thể càng trở nên dữ dội hơn. Tuy nhiên, điều đó không phải luôn là nguyên nhân đáng báo động.

Quan hệ tình dục không thể thuận lợi nếu có sự hiện diện của vòng tránh thai, vì vậy bạn không cần phải lo lắng nếu bị chuột rút sau khi quan hệ trong vài tuần sau khi đặt IUD. Nếu đã hơn một vài tuần sau khi đặt IUD và bạn vẫn gặp phải tình trạng bị chuột rút sau khi quan hệ, bạn cần đi khám để biết rõ nguyên nhân.

2. Quan hệ tình dục khi đang mang thai

Miễn là bạn không thuộc nhóm có nguy cơ trong thai kỳ quá cao, bạn có thể an toàn và khỏe mạnh để quan hệ tình dục cho đến ngày nước ối vỡ. Bạn sẽ không gây bất cứ tổn thương nào cho thai nhi đang còn trong cơ thể bằng cách quan hệ tình dục. Tuy nhiên, bác sĩ có thể khuyên bạn không nên quan hệ tình dục nếu bạn đã từng trải qua những triệu chứng như sau:

  • Vỡ ối
  • Bị chảy máu
  • Đau bụng hoặc chuột rút
  • Tiền sử suy nhược cổ tử cung
  • Herpes sinh dục
  • Nhau thai nằm thấp

Phụ nữ mang thai thường bị chuột rút sau khi quan hệ tình dục, bởi vì cực khoái có thể gây ra các cơn co thắt trong tử cung, dẫn đến hiện tượng chuột rút. Điều này đặc biệt phổ biến khi người phụ nữ đang mang thai ở vào giai đoạn ba tháng cuối của thai kỳ. Hãy cố gắng nghỉ ngơi thư giãn trong vài phút để có thể giúp cho chứng chuột rút trở nên dễ chịu hơn.

3. Quan hệ giai đoạn hành kinh hoặc rụng trứng

Nhiều phụ nữ thường xuyên bị đau trong thời kỳ kinh nguyệt. Thông thường, cơn đau này xảy ra như chuột rút ở vùng bụng, thường bắt đầu từ một đến hai ngày vào chu kỳ kinh nguyệt và có thể kéo dài từ 12 đến 72 giờ.

Chuột rút cũng có thể xảy ra trong quá trình rụng trứng vào giai đoạn trứng của người phụ nữ rơi từ ống dẫn trứng vào tử cung. Đau trong chu kỳ kinh nguyệt là do các cơn co thắt ở tử cung của người phụ nữ.

Trong khi quan hệ tình dục, cơn đau do giai đoạn hành kinh thực sự có thể được giảm bớt ở một mức độ nào đó. Tuy nhiên, áp lực do quan hệ tình dục tác động trên cổ tử cung có thể gây ra những cơn đau sau đó. Phụ nữ đang trong thời kỳ rụng trứng và hành kinh có ít nhiều khả năng bị chuột rút hơn sau khi quan hệ tình dục. Lên đỉnh cũng có thể tạo ra các cơn co thắt gây nên chứng chuột rút ở vùng bụng.

Cách trị chứng bị chuột rút sau khi quan hệ

Chuột rút sau khi quan hệ tình dục có thể do nhiều nguyên nhân. May mắn thay, các nguyên nhân thường không phải là lý do chính đáng cần lo ngại. Tuy nhiên, điều đó không làm cho chứng chuột rút sau khi quan hệ tình dục bớt đau hay khó chịu. Bạn có thể áp dụng những cách dưới đây để điều trị chứng bị chuột rút sau khi quan hệ.

1. Dùng thuốc giảm đau

Một cách điều trị hiệu quả cho chứng chuột rút sau khi quan hệ tình dục là sử dụng thuốc giảm đau. Thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) có thể làm giảm các cơn co thắt bằng cách thư giãn cơ bụng. Các loại thuốc bao gồm:

  • ibuprofen (Advil hoặc Motrin IB)
  • naproxen sodium (Aleve)
  • acetaminophen (Tylenol)

3. Áp dụng sức nóng của nhiệt

Chườm nóng lên vùng bụng cũng có thể giúp giảm những cơn đau bụng. Bạn có thể làm điều này bằng cách:

  • Tắm nước nóng
  • Đắp tấm sưởi nhiệt
  • Chườm chai nước nóng
  • Dùng miếng dán nhiệt

Nhiệt hoạt động bằng cách tăng lưu lượng máu hoặc gia tăng mức độ tuần hoàn lưu thông đến những khu vực chật hẹp đang có các cơn co thắt, giúp giảm bớt cơn đau.

4. Sử dụng thêm các thực phẩm chức năng

Bạn có thể thử bổ sung thêm thực phẩm chức năng vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình, chẳng hạn như:

  • Vitamin E
  • Axit béo omega-3
  • Vitamin B-1 (thiamine)
  • Vitamin B-6
  • Magiê

Các chất bổ sung này có thể giúp giảm bớt hiện tượng căng cơ, làm giảm bớt các cơn co thắt có thể gây nên chứng đau bụng và đau nói chung.

5. Thực hành kỹ thuật thư giãn

Quan hệ tình dục là một trải nghiệm thú vị, tuy nhiên cực khoái có thể gây nên một vài áp lực khá căng thẳng trong cơ thể. Nếu bạn bị chuột rút sau khi quan hệ tình dục, các kỹ thuật thư giãn đôi khi có thể giúp giảm đau. Kéo giãn cơ, tập luyện yoga, thở sâu và thiền có thể có hiệu quả với bạn.

6. Điều chỉnh lối sống

Nếu bạn bị chuột rút sau khi quan hệ tình dục và bạn cũng từng uống rượu và hút thuốc, bạn nên tìm cách điều chỉnh những thói quen này. Uống rượu và hút thuốc lá thường xuyên có thể làm cho tình trạng chuột rút trở nên tồi tệ hơn.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Bạn cần đi khám bác sĩ trong những trường hợp dưới đây.

1. Trong khi đang mang thai

Quan hệ tình dục thường xuyên trong khi mang thai đôi khi có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiểu (UTI), đặc biệt là nếu bạn có cơ địa dễ bị nhiễm trùng. Nhiễm trùng đường tiểu có thể gây biến chứng khi mang thai nếu bạn không điều trị. Bạn có thể bị nhiễm trùng đường tiểu nếu đã từng có những triệu chứng như:

  • Đau bụng
  • Nước tiểu đục
  • Nước tiểu đỏ
  • Nước tiểu nặng mùi
  • Một sự thôi thúc dai dẳng khiến bạn phải đi tiểu lắt nhắt
  • Một cảm giác nóng rát khi đi tiểu

Trong trường hợp này, bạn nên tìm kiếm các phương pháp điều trị y khoa thích hợp. Bạn có thể ngăn ngừa UTI bằng cách cố gắng tống xuất hết nước tiểu trong bàng quang sau khi quan hệ tình dục.

2. Trong thời gian đang hành kinh

Thông thường bị chuột rút sau khi quan hệ tình dục ngay trong thời kỳ hành kinh không phải là một mối bận tâm. Tuy nhiên, trong một số trường hợp thì cơn đau trong giai đoạn hành kinh có thể là dấu hiệu của một số vấn đề y khoa. Nếu cơn đau bụng kinh nguyệt của bạn bắt đầu sớm hơn trong chu kỳ và kéo dài lâu hơn, chuột rút có thể do những rối loạn sinh sản gây ra, chẳng hạn như:

  • Bệnh lạc nội mạc tử cung
  • Lạc nội mạc trong cơ tử cung
  • U xơ tử cung

Hãy đặt lịch thăm khám bác sĩ của bạn nếu bạn đang bị chuột rút nặng trong giai đoạn kinh nguyệt hoặc kéo dài sau khi quan hệ tình dục. Bạn sẽ được giám sát và xét nghiệm để tìm kiếm các vấn đề y khoa khác nhau có thể gây ra những chứng bệnh nói trên.

3. Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI)

Một số dạng STI có thể gây đau bụng, bao gồm:

  • Bệnh nhiễm Chlamydia
  • Viêm vùng chậu (PID)
  • Viêm gan

Bạn có thể nhận thấy sự co thắt này nghiêm trọng hơn sau khi quan hệ tình dục. Thông thường, STI có thể kèm theo các triệu chứng khác và nhận biết rõ những triệu chứng này có thể giúp bạn xác định liệu bạn có mắc STI hay không.

Lưu ý dành cho bạn

Nếu bạn bắt đầu bị chuột rút sau khi quan hệ tình dục, hãy ghi lại các triệu chứng của bạn một cách cẩn thận để trao đổi chi tiết với bác sĩ:

  • Mức độ nghiêm trọng của chuột rút khi bắt đầu hành kinh
  • Ngày của hai kỳ kinh cuối cùng
  • Các mốc thời gian của thời kỳ mang thai (nếu có)
  • Thông tin về bất kỳ vấn đề sinh sản hoặc tình dục nào mà bạn đã biết
  • Thông tin về bất kỳ loại thuốc nào hoặc loại thực phẩm chức năng bổ sung thêm vào chế độ ăn uống của bạn

Thông thường, việc bị chuột rút sau khi quan hệ không đáng lo ngại. Những cơn đau loại này có thể được giảm bớt chỉ với một chút lưu ý, cho dù đó là sử dụng thuốc giảm đau OTC hay các kỹ thuật thư giãn. Tuy nhiên, nếu bị chuột rút sau khi quan hệ tình dục lại nặng nề đến mức làm ảnh hưởng đời sống thì bạn nên nhanh chóng gặp bác sĩ nhé.

Các bài viết của vietgioitinh chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Why Do I Get Cramps After Sex?

https://www.healthline.com/health/cramps-after-sex

Cramps After Intercourse: Causes, Treatments, and When to See a Doctor

Via: Hellobacsi

Đàn ông làm đủ 10 chiêu này, phụ nữ nào cũng muốn làm tình với Bạn.

Khi vợ không mặn mà chuyện chăn gối, đừng đổ lỗi do công việc bận rộn. Đã bao lâu rồi bạn không có ý nghĩ muốn quyến rũ vợ?

Phụ nữ luôn khao khát được chồng đầu tư nhiều hơn cho những cuộc yêu nồng cháy nhưng không phải ai cũng có thể bày tỏ được suy nghĩ thầm kín này. Nếu các đấng mày râu cảm thấy bối rối khi muốn quyến rũ vợ lên giường thì hãy thử những tuyệt chiêu khó cưỡng sau đây nhé!

1. Trò chuyện vui vẻ với nhau

Đa số các cặp vợ chồng đều khó có thể trò chuyện một cách vui vẻ. Họ thường có xu hướng tranh cãi một cách căng thẳng và rất hiếm khi trò chuyện thân mật với nhau. Bạn nên biết rằng tình cảm không chỉ thể hiện qua phản ứng cơ thể mà còn bằng lời nói. Hãy tránh sự tranh cãi vì điều này sẽ khiến cả hai khó chịu và tác hại của cơn tức giận khi cãi vã chỉ khiến hai bạn thấy mệt mỏi mà không giải quyết được vấn đề. Cảm xúc tiêu cực sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chuyện quan hệ vợ chồng theo thời gian.

Hãy cố gắng chia sẻ những suy nghĩ ấm áp và chân thành với đối phương. Mỗi khi có nguy cơ xảy ra tranh luận, hãy hành xử một cách công bằng và có chừng mực để vợ của bạn không cảm thấy khó chịu về điều đó. Đặc biệt, nam giới nên tránh nói những điều tiêu cực về cha mẹ hoặc người thân của vợ nếu bạn không muốn cô ấy luôn ghi nhớ và có suy nghĩ không tốt về bạn.

2. Vợ không mặn mà chuyện chăn gối: Giúp vợ làm công việc nhà

giúp vợ làm việc nhà khi vợ không mặn mà chuyện chăn gối

Nếu bạn mong muốn vợ của mình trải nghiệm những lần ân ái tuyệt vời, hãy để cô ấy thư giãn nhiều hơn bằng cách giúp đỡ việc nhà cửa.

Thực tế, nghiên cứu trên một tạp chí gia đình đã chứng minh rằng cả hai càng làm nhiều việc nhà cùng nhau thì chuyện quan hệ vợ chồng sẽ xảy ra với tần suất thường xuyên hơn. Vì thế, dù bận rộn thì bạn vẫn nên làm việc nhà cùng với vợ để cô ấy cảm nhận được tình cảm yêu thương của bạn nhiều hơn.

3. Ôm hôn vợ vào buổi sáng sớm

ôm hôn vợ mỗi ngày khi vợ không mặn mà chuyện chăn gối

Các cặp vợ chồng thường thiếu những hành động, cử chỉ thân mật để thể hiện tình cảm với nhau vào mỗi buổi sáng. Hãy dành tặng người vợ của bạn một nụ hôn nhẹ trên má nhưng tránh để cho cả hai dễ rơi vào tình trạng khó xử vì ham muốn chuyện quan hệ vợ chồng nhé.

Việc ôm hôn vợ mình vào mỗi buổi sáng là điều rất quan trọng. Mặc dù khoa học đã chỉ ra rằng 30 giây ôm nhau có thể thúc đẩy hormone tình yêu oxytocin, nhưng bạn chỉ cần thực hiện trong 10 giây là đủ. Điều này sẽ giúp cho cả hai cảm thấy yêu thương và trân trọng nhau vào sáng sớm, và thậm chí có thể khiến nàng muốn quan hệ với bạn nhiều hơn vào buổi tối. Đây là một mẹo nhỏ cho các chàng muốn cải thiện việc vợ không mặn mà chuyện chăn gối đó nhé!

4. Khi vợ không mặn mà chuyện chăn gối: Hãy dành tặng vợ những cử chỉ âu yếm

Nhiều người thường suy nghĩ rằng nụ hôn không mang lại nhiều hiệu quả trong chuyện quan hệ vợ chồng. Đây hoàn toàn là một quan niệm sai lầm. Vì nụ hôn có thể khiến cho cuộc yêu trở nên mãnh liệt hơn, đem đến cảm giác thú vị và nụ hôn mang lại lợi ích sức khỏe cho cả hai nữa đấy.

Ngoài nụ hôn dịu dàng, bạn nên dành cho vợ những cử chỉ âu yếm như nắm tay, chạm vào bờ vai hay ôm nhẹ cô ấy sau khi đi làm về đến nhà. Những biểu hiện gần gũi này sẽ khiến phụ nữ cảm thấy xúc động và sẽ muốn chuẩn bị cho cuộc yêu nồng nhiệt vào buổi tối.

5. Cách quan hệ tình dục vợ chồng: Nhẹ nhàng khi làm chuyện ấy

Phụ nữ thường không thích bị thương hoặc để lại những vết đỏ, bầm ở vùng quanh ngực khi ân ái. Vì thế, các đấng mày râu nên nhẹ nhàng hơn bằng những lần âu yếm, vuốt ve trên cơ thể đối phương.

Mỗi người đàn ông và phụ nữ đều có những vùng nhạy cảm sinh lý khác nhau. Nếu không hiểu rõ về cơ thể của vợ, đừng ngần ngại hỏi về những điểm khoái cảm ở nàng. Bạn cũng có thể tự khám phá cơ thể của nàng và rút ra kinh nghiệm giúp nàng lên đỉnh dễ dàng hơn, từ đó giúp cải thiện việc vợ không mặn mà chuyện chăn gối.

6. Tạo nên nhiều niềm vui cho cả hai

Nếu bạn mong muốn cả hai có những lần quan hệ tuyệt vời hơn, hãy mang lại nhiều niềm vui và sự khoái cảm cho cô ấy. Hãy dành sự quan tâm của bạn để khiến cho nàng vui vẻ hơn trong những cuộc ân ái. Điều này không chỉ làm tăng số lần ham muốn quan hệ mà còn khiến cho cả hai vui vẻ và giúp nàng dễ đạt khoái cảm hơn. Bất kỳ ai cũng đều sẽ muốn gần gũi đối phương mỗi khi vui vẻ, phải không?

7. Dành thời gian chơi đùa với các con

dành cho thời gian cho con cái khi vợ không mặn mà chuyện chăn gối

Để vợ hứng thú với chuyện quan hệ hơn, bạn cũng cần dành thời gian ở cùng con cái. Đây quả thực là một “tuyệt chiêu” quyến rũ vợ khá đơn giản nhưng hiếm đấng mày râu nào nghĩ đến. Phụ nữ rất thích nhìn những khoảnh khắc người chồng chơi đùa và ở bên cạnh con cái. Điều này sẽ khiến cho phụ nữ càng thêm tin tưởng rằng họ đã chọn đúng người bạn đời của mình.

Vì vậy, các ông chồng nên xem con cái là cầu nối của quan hệ vợ chồng. Khi các con đã đi ngủ, cả hai có thể tắm cùng nhau để làm tăng cảm giác lãng mạn và phấn khởi. Đó cũng là lúc sẵn sàng để tận hưởng một đêm ân ái tuyệt vời đó.

8. Khi vợ không mặn mà chuyện chăn gối, cũng đừng so sánh với các cặp đôi khác

Chúng ta thường so sánh về mối quan hệ của chúng ta đối với hàng xóm hoặc bạn bè, chẳng hạn như số lần mà cặp vợ chồng nhà bên quan hệ trong một tháng. Tuy nhiên, chuyện chăn gối cũng không phải là cách duy nhất để có thể trở nên thân mật hơn với người bạn đời của mình. Có rất nhiều cử chỉ và cách thể hiện tình dục khác nhau nhưng vẫn mang lại khoái cảm tuyệt vời cho cả hai.

Vì thế, đừng cảm thấy áp lực về đời sống tình dục của cả hai vợ chồng hay so sánh với những cặp đôi khác. Nếu muốn tự tin hơn trong vấn đề chăn gối, bạn có thể tìm hiểu thêm về các tư thế quan hệ tình dục để cuộc sống vợ chồng thêm phần thăng hoa.

9. Thể hiện sự trân trọng đối với vợ

thể hiện sự trân trọng với vợ khi vợ không mặn mà chuyện chăn gối

Khi chúng ta trở thành cha mẹ, mọi thứ đều đã thay đổi. Đặc biệt, phụ nữ sẽ được gọi bằng danh xưng như mẹ của con trẻ. Qua nhiều năm liền, điều đó sẽ khiến cho vợ của bạn dễ dàng quên mất rằng cô ấy có một cái tên thực sự.

Vì thế, người chồng cần phải khiến cho vợ mình cảm nhận được rằng cô ấy không chỉ là một người mẹ tuyệt vời mà còn là một người bạn đời duy nhất trong cuộc sống của bạn. Cô ấy xứng đáng được yêu thương và trân trọng nhiều hơn. Điều này thực sự rất quan trọng và cần thiết trong hôn nhân, vì nếu không cảm thấy được tôn trọng thì vợ không mặn mà chuyện chăn gối cũng là điều dễ hiểu.

10. Nói lên rằng bạn yêu vợ mình

Mọi phụ nữ trên thế giới này đều khao khát được trân trọng và yêu thương nhiều hơn. Vì thế, người chồng có thể thổ lộ tình yêu của mình bằng lời nói, chẳng hạn khi gọi điện thoại với vợ hoặc trước khi ra khỏi nhà vào mỗi buổi sáng. Đây hoàn toàn không phải là điều bắt buộc. Bạn nên thổ lộ với thái độ chân thành nhất để cô ấy có thể cảm nhận được tình yêu và sự quan tâm của bạn.

Vợ của bạn không phải là một người hoàn hảo. Cô ấy cũng có những vấn đề riêng và phức tạp trong cuộc sống. Có đôi khi cả hai sẽ rơi vào tình trạng căng thẳng, đau khổ hay thất vọng. Tuy nhiên, hãy luôn tin tưởng rằng vợ chồng có thể gắn kết lại và đối xử tốt với nhau trong mọi khía cạnh của cuộc sống, ngay cả khi vợ không mặn mà chuyện chăn gối nhé.

Via: Hellobacsi

5 tuyệt chiêu để “yêu” nhiệt hơn với tư thế quan hệ truyền thống

Tư thế quan hệ truyền thống (còn gọi là tư thế truyền giáo) là một trong những tư thế quan hệ tình dục phổ biến và cơ bản nhất. Nắm được những mẹo phòng the thú vị với tư thế truyền thống sẽ giúp bạn thổi bùng lửa “yêu”.

Đối với nhiều người, tư thế quan hệ truyền thống khá đơn điệu và nhàm chán. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, nếu bạn biết cách làm mới và tận hưởng “cuộc yêu”, vị trí truyền giáo sẽ giúp bạn thăng hoa cả về mặt cảm giác lẫn cảm xúc.

Tư thế quan hệ truyền thống là gì?

Tư thế quan hệ truyền thống là gì?

Tư thế quan hệ truyền thống (missionary position) là thuật ngữ dùng để mô tả tư thế làm tình mà người nam nằm ở trên, người nữ nằm ngửa ở dưới và cả hai đối mặt nhau. Thuật ngữ này được sử dụng rộng rãi từ cuối những năm 1960 – đầu 1970 cho quan hệ tình dục khác giới. Ngày nay, nó có ý nghĩa rộng và bao trùm hơn cho cả các giới tính khác ngoài dị tính.

Ở tư thế này, người nam thường có khả năng kiểm soát tốc độ và độ sâu thâm nhập tốt hơn người nữ. Tuy nhiên, người nữ cũng có thể thay đổi vị trí hông và chân để hỗ trợ người nam và đem lại những cảm giác mới lạ hơn cho cả hai.

Bạn có thể quan tâm: 32 tư thế quan hệ vợ chồng dễ thăng hoa

5 mẹo đạt cực khoái cùng tư thế quan hệ truyền thống

Để quá trình quan hệ tình dục với tư thế truyền thống trở nên thú vị, hấp dẫn và nồng nhiệt hơn, bạn hãy áp dụng 5 mẹo nhỏ sau:

1. Không bỏ qua màn dạo đầu

Một màn dạo đầu nhẹ nhàng, tình cảm sẽ giúp hai bạn thoải mái tâm lý và sẵn sàng hơn để “hết mình” ở phần sau. Hãy làm nóng cơ thể bằng những nụ hôn nồng nàn, sử dụng những ngón tay tinh nghịch để kích thích người ấy hoặc thử oral sex trước khi giao hợp qua đường âm đạo.

2. Kích thích núm vú và các điểm nhạy cảm khác khi quan hệ

Ngực và núm vú là phần nhạy cảm nhất của cơ thể. Do đó, để dễ đạt cực khoái, người nam có thể kích thích bộ phận này của người nữ trước khi quan hệ.

Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên kích thích các khu vực quanh háng và rốn của người ấy. Bạn cũng nên quan tâm đến một số vùng khác ít nhạy cảm hơn như tai hoặc cổ. Hôn nhẹ trên cổ, chạm nhẹ móng tay vào sau gáy đối phương hoặc dùng lưỡi kích thích vành tai sẽ khiến người ấy “phát điên” vì bạn.

Tất nhiên, các điểm nhạy cảm của bạn và người ấy có thể khác nhau. Do đó, bạn có thể trao đổi trước với đối phương để cả hai cùng cảm thấy thoải mái và thỏa mãn.

3. Điều chỉnh nhịp độ cuộc yêu

5 mẹo đạt cực khoái cùng tư thế quan hệ truyền thống

Tình dục không phải là một cuộc đua. Thay vì vội vã đạt cực khoái, cả hai hãy chậm lại để cảm nhận bằng cách tập trung vào hơi thở của bạn và cố gắng đồng bộ với nhịp thở của đối phương. Một cách khác để điều chỉnh nhịp độ là bạn di chuyển hông theo chuyển động tròn thay vì di chuyển lên xuống.

4. Trải nghiệm nhiều biến thể của tư thế quan hệ truyền thống khi giao hợp

Hai bạn có thể mở màn cuộc yêu bằng tư thế quan hệ truyền thống thông thường, sau đó thử các biến thể khác trong suốt quá trình quan hệ. Điều này không chỉ giúp quá trình thâm nhập sâu hơn mà còn khiến hai bạn cảm thấy thú vị và hưng phấn.

Ngoài ra, hai bạn cũng có thể thử sử dụng các loại đồ chơi tình dục để tăng hiệu quả kích thích. Tuy nhiên, hãy nhớ dùng chúng đúng cách và vệ sinh sạch sẽ để an toàn và tránh mắc bệnh lây qua đường tình dục nhé.

5. Thể hiện cảm xúc khi “yêu” bằng lời nói và âm thanh

Hãy cho biết đối phương đang làm tốt như thế nào bằng cách tạo ra những tiếng rên rỉ và nói lời khen ngợi. Điều này sẽ giúp họ có thêm động lực để sáng tạo khi “yêu”. Bạn cũng có thể áp dụng cách tăng hưng phấn này đối với các tư thế quan hệ tình dục khác.

Những lầm tưởng thường gặp về tư thế truyền giáo

Có hai lầm tưởng phổ biến về tư thế quan hệ truyền thống, đó là:

1. Nó nhàm chán và khiến bạn trở nên kém thu hút

Trên thực tế, truyền giáo là một trong những tư thế quan hệ tình dục thân mật nhất. Theo Debra Laino, nhà trị liệu tình dục, giáo sư tại Đại học Jefferson và Đại học Wilmington, đây là tư thế nóng bỏng và quyến rũ vì cả hai có thể trao đổi ánh mắt, tiếp xúc da kề da, cảm nhận mùi hương đặc trưng của nhau và sự gần gũi giữa hai cơ thể.

Bên cạnh đó, với vị trí thuận lợi, truyền giáo không đòi hỏi nhiều kỹ năng hay kinh nghiệm. Nó ít tốn sức hơn, thoải mái hơn và cũng ít rủi ro hơn. Đặc biệt, người nữ nằm dưới không cần phải di chuyển nhiều nên bạn hoàn toàn có thể thư giãn và tận hưởng.

2. Tư thế quan hệ tình dục truyền thống chỉ có một cách thực hiện

Về lý thuyết, tư thế truyền giáo được định nghĩa là đối tác thâm nhập sẽ nằm trên đối tác bị thâm nhập. Do đó, bạn và người ấy hoàn toàn tự do điều chỉnh góc độ và cách thức thực hiện tư thế này để trải nghiệm những cảm giác mới mẻ khi “yêu”.

Ví dụ, phái nữ có thể nâng hạ hông để tạo ra các điểm kích thích khác nhau. Bạn cũng có thể thử kê thêm một chiếc gối đỡ phần hông để tạo ra sự thâm nhập sâu hơn.

Dưới đây là các biến thể thú vị của tư thế quan hệ truyền thống mà bạn có thể áp dụng:

Tư thế truyền giáo cổ điển (thông thường)

Tư thế quan hệ truyền thống

Cách thực hiện: Người nữ nằm ngửa, người nam nằm lên trên người nữ, đưa dương vật thâm nhập vào âm đạo từ phía trước, hai chân của người nam được đặt giữa hai chân của người nữ.

Tư thế Jackknife

Tư thế Jackknife

Cách thực hiện: Từ tư thế truyền giáo thông thường, người nữ quấn một chân qua lưng của người nam. Điều này cho phép quá trình thâm nhập sâu và dễ dàng hơn. Người nữ có thể điều chỉnh để dương vật chạm vào điểm G của mình.

Bạn có thể quan tâm: 8 cách chạm đến điểm G của phụ nữ

Tư thế Full Wrap

Tư thế Full Wrap

Cách thực hiện: Từ tư thế truyền giáo thông thường, người nữ quấn cả hai chân quanh lưng của người nam. Tư thế này cho phép sự thâm nhập sâu hơn tư thế Jackknife.

Tư thế Legs on Shoulders

Tư thế Legs on Shoulders

Cách thực hiện: Từ tư thế thông thường, người nữ cong người và vắt chân qua vai người nam. Tư thế này cho phép người nam thâm nhập sâu nhất và kích thích điểm G tối đa.

Tư thế quan hệ truyền thống không hề nhàm chán như nhiều người vẫn nghĩ, ngược lại nó khá thân mật và quyến rũ. Với những tuyệt chiêu vừa chia sẻ, Hello Bacsi mong rằng bạn sẽ không còn căng thẳng và muốn trốn tránh những lần “trả bài” nhạt nhòa mà luôn hạnh phúc trong chuyện chăn gối với người mình yêu.

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

https://www.webmd.com/sex/what-is-missionary-position#2

https://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a19917201/missionary-sex/

https://www.menshealth.com/sex-women/g34656861/missionary-sex-positions/

Via: Hellobacsi

Các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ: Vừa nồng nhiệt vừa giảm đau bụng kinh

Các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ: Vừa nồng nhiệt vừa giảm đau bụng kinh

Thực hành các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ vừa có thể giảm cơn đau bụng kinh đáng kể, vừa mang lại cảm giác mới lạ. Song bạn cần khuyến khích chồng mang bao cao su đúng cách để bảo vệ cả hai khỏi các bệnh truyền nhiễm.

Cùng Hello Bacsi tìm hiểu các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ giúp xoa dịu cơn hành kinh của phụ nữ nhé.

1. Tư thế không trung

Đây là tư thế quan hệ giúp bạn thư giãn và dễ chịu hơn khi bị đau bụng kinh. Để thực hiện tư thế này, nàng hãy nằm ngửa trên giường, chân đưa lên chạm vai chàng. Chàng đứng ở trên sàn, giữ lấy hông nàng rồi từ từ đưa dương vật vào âm đạo.

Với tư thế này, lượng máu kinh được lưu thông đến khu vực “tam giác”. Lưng người nữ có bệ đỡ cho phép vùng chậu xoay trái, xoay phải để dễ chịu và dễ đạt cực khoái hơn.

2. Các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ: Truyền giáo yoga

Chẳng gì tuyệt vời khi được nghỉ ngơi trong kỳ kinh nguyệt – lúc cơ thể bạn dễ cảm thấy mệt mỏi và lười biếng. Truyền giáo là tư thế quan hệ lấy cảm hứng từ tư thế truyền giáo trong yoga.

Người nữ nằm ngửa, đầu gối gập lại và hai bàn chân chạm vào nhau. Khi ngả người ra để thực hiện tư thế, cơ bụng của bạn được giãn ra, giúp xoa dịu cơn hành kinh.

3. Quan hệ ngày đèn đỏ trong nhà tắm

“Yêu” trong nhà tắm luôn mang đến cho cả hai cảm giác tươi mát, nồng nhiệt. Những cơn “thủy triều đỏ” của người nữ sẽ là chất bôi trơn tự nhiên, giúp người nam dễ dàng đưa cậu nhỏ thâm nhập vào âm đạo.

Để tăng hiệu quả xoa dịu cơn đau bụng kinh, cả hai có thể cho nước ấm chảy nhẹ trên lưng người nữ. Hơn nữa, bạn có thể để nước ấm chảy trên lưng và nhẹ nhàng vỗ về cơn râm ran. Một mũi tên trúng hai đích phải không nào!

4. Tư thế chữa lành

Người nữ nằm nghiêng, co hai chân. Khuỷa tay tựa lên giường và đỡ phần thân, tay còn lại chống lên eo và nhìn về hướng người nam. Chàng sẽ quỳ gối trên sàn, có thể dùng thêm gối để tăng chiều cao, rồi đưa cậu nhỏ vào trong và thực hiện “phép chữa lành” cho bạn.

5. Tư thế cưỡi hồng triều

Nếu bạn muốn hạn chế máu bị rò rỉ, hãy nằm ngửa ra và khép hai chân lại, hơi nghiêng hông sang một bên để “chế ngự” cơn thủy triều. Chàng sẽ đưa chân chống sang hai bên, bàn tay bám vào gót chân để lấy đà đưa vào bên trong bạn. Với chân khép nhẹ hờ hững, việc cọ xát sẽ trở nên thú vị hơn đấy!

6. Tư thế doggy – gợi cảm mà dễ chịu lạ thường

các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ

Đây là một trong các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ dễ làm và phổ biến nhất. Tư thế doggy luôn nằm trong danh sách các tư thế quan hệ nên thử dù thực hiện trong hoàn cảnh nào: nhà tắm, nhà bếp hay ngay cả khi bạn nữ đang trong kỳ kinh nguyệt. Bạn hãy cúi thấp người xuống, đưa hông lên, đặt chiếc gối (có quấn khăn để tránh dây máu kinh) phía dưới bụng và dạng chân ra. Hãy để chàng là người nắm thế thượng phong trên giường để cuộc yêu thêm nồng nhiệt.

7. Tư thế con rùa: quan hệ đường hậu môn

Ai nói quan hệ ngày đèn đỏ là luôn phải dấn thân vào vùng “đất phù sa”? Bạn có thể thử quan hệ đường hậu môn với tư thế con rùa để có cảm giác hoàn toàn mới lạ, đặc biệt nếu bạn chưa thử bao giờ. Để thực hiện tư thế này, bạn hãy đưa hông lên, mặt nằm nghiêng áp lên đệm giường và vòng tay ra sau, bám vào mặt sau đùi. Chàng sẽ lấy hông nàng làm điểm tựa để đưa đẩy “cậu nhỏ” vào trong.

Lưu ý khi quan hệ đường hậu môn là nên sử dụng gel bôi trơn và thâm nhập nhẹ nhàng. Tuyệt đối không chuyển trực tiếp từ quan hệ hậu môn sang âm đạo để tránh lây nhiễm cho “cô bé”. Tốt nhất chàng nên thay bao cao su để đảm bảo an toàn cho cả hai nhé.

Các tư thế quan hệ trong ngày đèn đỏ có thể là chút gia vị cay cho cuộc yêu thêm nồng cháy. Tuy là ngày đèn đỏ nhưng các cặp đôi hoàn toàn có thể bật đèn xanh và tự do “di chuyển” nhé. Quan hệ ngày đèn đỏ còn giúp chị em cảm thấy dễ chịu hơn khi bị hành kinh đấy.

Ảnh: Cosmopolitan

Nguồn tham khảo

https://www.health.com/sex/sex-positions-period

https://www.cosmopolitan.com/sex-love/positions/g5983/perfect-positions-for-period-sex/

Via: Hellobacsi

Các tư thế trên ghế tình yêu: Mê mẩn vào ra, quên cả lối về

Ghế tình yêu (hay còn gọi là Tantra) là sản phẩm được thiết kế dành riêng cho các cặp đôi, giúp trải nghiệm nhiều tư thế quan hệ tình dục mới lạ mà không tốn quá nhiều sức lực. Các tư thế trên ghế tình yêu còn giúp tăng khoái cảm và làm chị em lên đỉnh dễ dàng hơn.

Cùng tìm hiểu các tư thế trên ghế tình yêu khiến chàng mê mẩn vào ra, lạc vào cuộc yêu bất tận nhé!

1. Tư thế bắc cầu

các tư thế trên ghế tình yêu

Tư thế bắc cầu lợi dụng bề mặt gợn sóng của ghế tình yêu làm bệ đỡ cho hông và chân của nàng, giúp dương vật dễ dàng xâm nhập vào âm đạo mà không cần tốn quá nhiều sức lực. Đây là một trong các tư thế quan hệ tình dục mà cặp đôi nên trải nghiệm ít nhất một lần.

Để thực hiện tư thế này, nàng đặt mông lên phần cao nhất của ghế và thả cơ thể uốn theo bề mặt ghế. Chàng đặt tay lên eo nàng hoặc hông để cố định cơ thể, từ đó đưa nhẹ dương vật vào. Nếu nàng thích cảm giác lạ, chàng hãy mơn trớn phía bên ngoài cô bé với cậu nhỏ một lúc rồi bất chợt đẩy mạnh để tạo bất ngờ, rồi trở lại nhịp nhàng. Ở tư thế này, các chàng vừa dễ làm chủ tốc độ vừa có thể ngắm nhìn toàn bộ đường cong mềm mại của nàng.

Bạn có thể quan tâm: Hướng dẫn cách kích thích âm vật đảm bảo “yêu” lần nào bà xã rên lần đấy.

2. Doggy: điển hình của các tư thế quan hệ trên ghế tình yêu

các tư thế trên ghế tình yêu

Doggy là một trong các tư thế trên ghế tình yêu giúp cậu nhỏ thâm nhập sâu nhất vào cô bé, kích thích điểm G và tạo nhiều khoái cảm. Với tư thế này, chàng có thể ngắm trọn vòng 3 của nàng và tự do đưa đẩy theo nhịp điệu để cuộc yêu thêm thỏa mãn.

Nàng có thể từ từ chống 2 tay trên phần cao của ghế rồi quỳ lên phần thấp hơn. Chàng tiến về phía sau, giữ hông nàng rồi bắt đầu đưa đẩy với tần suất nhanh chậm luân phiên. Đồng thời, nàng có thể dùng lực đẩy mông cao lên, giúp thành âm đạo lộ diện rõ hơn, từ đó tạo điều kiện cho chàng xâm nhập để cả hai đạt cao trào khoái cảm.

Bạn có thể quan tâm: [HÌNH ẢNH] Các tư thế quan hệ trong nhà tắm cho “cuộc yêu” nồng nhiệt.

3. Các tư thế trên ghế tình yêu: Cưỡi lạc đà

các tư thế trên ghế tình yêu

Gọi là tư thế cưỡi lạc đà vì 2 bạn sẽ thực hiện động tác làm tình này trên phần giữa của ghế, giống như đang ngồi giữa 2 cái bướu của con lạc đà. Thay vì kích thích nàng từ phía sau như các tư thế thông thường, chàng có thể thâm nhập cô bé từ một góc độ khác, “luồn lách” vào tận những “hốc hách” nhỏ nhất và đưa nàng lên dâng trào khoái cảm. Cặp đôi đừng bỏ qua một trong các tư thế quan hệ tình dục đầy mới mẻ này nhé.

Để thực hiện tư thế làm tình trên ghế tình yêu này, nàng hãy nằm nghiêng trên một bên. Chàng ngồi xuống và đặt một chân chéo giữa hai đùi nàng. Điều chỉnh tư thế sao cho khéo léo và thoải mái đưa dương vật vào trong âm đạo, nhấp từ từ để cả hai cùng đạt cực khoái.

Bạn có thể quan tâm: [Hình ảnh] 7 cách quan hệ tình dục lên đỉnh giúp cả hai thỏa mãn.

4. Các tư thế trên ghế tình yêu: Truyền giáo

tư thế truyền giáo

Tư thế truyền giáo là một trong các tư thế ghế tình yêu được yêu thích của các cặp đôi. Đây là hình thức “ân ái” giúp kéo dài màn dạo đầu và vô cùng thân mật khi cơ thể chàng ôm ấp lấy nàng. Khi thực hiện tư thế quan hệ này, chàng có thể hôn môi nhẹ nhàng, rồi “tinh nghịch” cắn nhẹ vào môi dưới để tạo cảm xúc nồng nhiệt rồi từ từ đưa môi và lưỡi mơn trớn dần ra xung quanh tai, xuống cổ rồi hôn nhẹ vào ngực nàng. Nàng sẽ có cảm giác được trân trọng vì được “yêu chiều”, hòa quyện cùng cảm xúc và hơi thở của chàng nhiều hơn nữa đấy!

Vào bước quan hệ trên ghế tình yêu, nàng hãy nằm ngửa trên phần cao của ghế với một chân thả lỏng chạm đất, một chân còn lại co lên. Chàng đứng với chân dang rộng 2 bên, tay đặt trên ghế để cố định, uốn lưng hướng về phía nàng để gần gũi hơn. Nhẹ nhàng di chuyển và xâm nhập vào âm đạo.

5. Tư thế cây cung

tư thế cây cung

Một trong các tư thế trên ghế tình yêu bạn không nên bỏ qua là tư thế cây cung. Chàng sẽ dễ dàng đưa tay khám phá vùng âm đạo bí ẩn của nàng rồi từ từ “vào cuộc”.

Cách thực hiện tư thế này là nàng sẽ nằm ngửa trên ghế, hơi nghiêng về phía chàng với một chân duỗi ra, chân còn lại giơ lên cao. Chàng ngồi trên ghế, chân dang rộng hai bên và đưa chân nàng đặt lên vai mình. Sau đó đưa dương vật lại gần âm đạo và lắng nghe nhịp điệu cơ thể để cả hai cùng thăng hoa.

Bạn có thể quan tâm: 5 sai lầm sau khi quan hệ tình dục bạn nên tránh.

Trước khi thực hiện các tư thế trên ghế tình yêu, cả hai cần vệ sinh cơ thể kỹ lưỡng để hạn chế viêm nhiễm cho đối phương. Chúc tình yêu của hai bạn ngày càng thăng hoa, bền chặt!

Nguồn ảnh: vimed.0rg

Nguồn tham khảo

https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/doggy-style-sex-position

https://www.cosmopolitan.com/sex-love/positions/a26852/boys-on-the-side-sex-position/

https://vimed.org/tu-the-quan-he-tren-ghe-tinh-yeu-3779.html

Via: Hellobacsi

Bí quyết phòng the: 8 cách yêu để cả hai cùng lên đỉnh

Bí quyết phòng the: 8 cách yêu để cả hai cùng lên đỉnh

Hòa hợp chăn gối là chuyện tuy dễ mà khó. Song nếu biết quan tâm đến cảm xúc tình dục của nhau, mỗi cặp đôi đều có được sự viên mãn. Với 8 bí quyết phòng the dưới đây, tình yêu của hai bạn sẽ luôn được “tiếp lửa”.

1. Bí quyết phòng the về kiểm soát lên đỉnh

Nghe có vẻ trái ngược nhưng một trong những cách yêu để cả hai cùng lên đỉnh là kiểm soát điểm cực khoái của nhau. Với bí quyết phòng the này, bạn hãy làm cho đối phương đến gần đạt cực khoái rồi ngưng toàn bộ kích thích tình dục. Điều này giống như bạn đang trêu chọc, “hành hạ” không cho đối phương lên đỉnh.

Bạn cứ thực hiện bí kíp này nhiều lần trong suốt cuộc yêu cho đến khi đối phương không thể chịu nổi và muốn cùng bạn “chạm đỉnh”.

2. Kiên trì “yêu” để cùng thăng hoa

Tư thế quan hệ giúp cả hai cùng lên đỉnh

Dù khá hòa hợp chuyện chăn gối nhưng hai người là hai cá thể với cảm xúc biệt lập. Vì thế, thật khó biết làm thế nào để cả hai lên đỉnh cùng nhau. Sau khi “cậu nhỏ” đi vào “cô bé”, thời gian tăng tốc trung bình để “xuất binh” ở nam giới là từ 3-5 phút. Khoảng thời gian này ở phụ nữ kéo dài từ 12-14 phút.

Nếu đã áp dụng nhiều bí kíp phòng the để đạt được điều này nhưng vẫn chưa thành công, bạn hãy cứ kiên trì chiều chuộng người mình yêu thương. Lâu dần, chàng sẽ dẻo dai bền sức hơn để đợi bạn cùng thăng hoa.

3. Cách yêu để cả 2 cùng lên đỉnh: Chăm sóc điểm G của nhau

Dù có bí quyết phòng the “cao tay” đến đâu, bạn cũng không nên bỏ qua những điểm G trên cơ thể người mình yêu. Điểm G là những nơi giúp đối phương đạt cực khoái khi được kích thích.

Hai bạn có thể vuốt ve điểm G cho nhau bằng nhiều kiểu như dùng tay, dùng lưỡi hoặc bất kỳ cách nào cả hai thấy thoải mái. Đây cũng là cách kéo dài thời gian quan hệ để cả hai cùng cùng nhau lên đỉnh.

4. Đồ chơi tình yêu – bí quyết phòng the của nhiều cặp đôi

bí kíp phòng the khi sử dụng sex toy

Máy rung, âm đạo, dương vật giả hoặc nhiều món đồ chơi tình dục khác là những chiến binh giường chiếu góp sức tích cực để cả hai cùng đạt cực khoái. Bạn hãy thử một lần đổi mới chuyện phòng the của mình bằng một hoặc bài món dụng cụ sung sướng này xem sao nhé. Nếu cả hai cùng thoải mái thì đây chắc chắn là bí quyết phòng the độc đáo của cặp đôi nhà bạn.

5. Quan hệ gần ngày rụng trứng

Quan hệ gần ngày rụng trứng sẽ giúp cả hai dễ dàng thỏa mãn cảm xúc tình dục. Vào những ngày này, nồng độ hormone testosterone luôn ở mức cao, làm tăng ham muốn của người nữ. Điều này khiến nàng nồng nhiệt hơn trong suốt cuộc yêu.

Tuy nhiên, quan hệ tình dục gần ngày rụng trứng làm tăng khả năng thụ thai. Nếu cả hai chưa sẵn sàng có con, hãy sử dụng bao cao su để tránh mang thai ngoài ý muốn. Các loại bao cao su siêu mỏng vừa có khả năng ngừa thai, vừa đảm bảo cảm giác chân thật “có cũng như không” để cả hai cùng đạt khoái cảm.

6. Bí kíp phòng the với tay

quan hệ bằng tay

Đôi tay thường ngày sẽ trở nên “ma thuật” hơn khi bạn dùng để mơn trớn vùng kín của đối phương. Để thực hiện bí kíp phòng the này, người nam hãy dùng một hoặc hai ngón tay đùa nghịch trên vùng kín của người nữ. Bằng cách làm tình này, cơ hội giúp nàng đạt cực khoái sẽ nhân đôi.

7. Không uống quá nhiều rượu, bia trước cuộc yêu

Một ít men rượu sẽ làm cuộc yêu của hai bạn nồng nàn hơn. Song nếu uống quá nhiều, dương vật sẽ cương cứng quá mức, khiến bạn bị tắc nghẽn chất lỏng tạm thời. Điều này không chỉ khiến người nam khó xuất tinh mà còn khiến người nữ bị đau âm đạo do phải “ôm” dương vật quá lớn. Khi đó, cả hai bạn đều khó chạm tới đỉnh yêu. Vì vậy, hai bạn nhớ chỉ uống rất ít hoặc không nên dùng rượu, bia trước khi lên giường cùng nhau nhé.

8. Dùng chất bôi trơn để tăng hưng phấn

Để tăng hưng phấn và cảm giác thoải mái, cả 2 nên sử dụng dầu bôi trơn trước và trong khi quan hệ. Gần 50% phụ nữ đều đồng ý rằng chất bôi trơn sẽ giúp cho cả hai đạt cực khoái dễ dàng hơn. Vậy nên, bạn hãy quên đi lời đồn rằng gel bôi trơn chỉ dành cho phụ nữ lớn tuổi vì hiện nay giới trẻ vẫn đang rất ưa dùng.

Sau cùng, bí kíp phòng the hiệu quả nhất vẫn luôn là biết trân trọng cảm xúc của đối phương. Chỉ khi cả hai cùng thoải mái bước vào cuộc yêu thì bạn mới có cơ hội áp dụng những cách quan hệ cho cả hai cùng lên đỉnh. Chúc bạn luôn giữ được ngọn lửa yêu thương bằng những tuyệt chiêu giường chiếu của mình!

Nguồn tham khảo

How to Orgasm at the Same Time

How to Orgasm at the Same Time

8 Genius Ways to Orgasm Together

www.cosmopolitan.com/sex-love/a37638/exactly-how-to-have-an-orgasm-together/

Via: Hellobacsi

Bắt gặp con gái thủ dâm, các bậc cha mẹ cần làm gì?

Con gái tôi năm nay 11 tuổi, các bộ phận trên cơ thể cũng chưa được hình thành rõ ràng lắm. Bé vẫn thường ngủ với Tôi vì nhà chỉ có 2 phòng. Bố ngủ riêng và 2 mẹ con tôi ngủ chung. Dạo gần đây, Tôi thấy bé có vẻ khó ngủ và hay trở mình Tôi có hỏi nhưng Bé không trả lời. Tôi có thức và theo dõi xem Bé có làm sao không thì thấy Bé có hành vi nằm sấp và đè lên gối ôm lúc thấy bé cố gắng gì chặt vùng kín vào đó và cử động vùng mông thì tôi mới choàng dạy. Tôi hỏi con làm gì vậy? thì Bé nói con có làm gì đâu.

Với kinh nghiệm của bản thân thì hình như con gái mình đang có hành vi kích thích vùng kín hay còn gọi là thủ dâm nhẹ. Vậy Tôi nên nói chuyện thế nào với con gái mình và nên tư vấn ra sao?

Ảnh minh hoạ: Mẹ nói chuyện với con gái về việc thủ dâm ở tuổi mới lớn
Ảnh minh hoạ: Mẹ nói chuyện với con gái về việc thủ dâm ở tuổi mới lớn

Đây là một trong số những câu hỏi mà trung tâm nghiên cứu hành vi trẻ vị thành niên nhận được rất nhiều. Nhưng các bậc làm Cha, làm Mẹ đừng vội lo lắng.

Sự phát triển thể chất và tâm lý của một người, nhất là về giới tính đòi hỏi cả một quá trình. Làm gì có chuyện một cô bé sau một đêm ngủ dậy thoắt biến thành thiếu nữ, phải không bạn?

Vì thế, đừng ngạc nhiên khi thấy con mình có những biểu hiện như hành vi “thủ dâm” – tín hiệu đáng mừng cho biết bộ máy sinh dục của con đang từng bước phát triển để sẵn sàng trở thành người phụ nữ trong tương lai (trong đó bước đầu là tự “khám phá” và “tập tành” các hoạt động tình dục).

Như bạn thấy, bé gái 10 tuổi nhà bạn có những hành vi đó lúc chuẩn bị đi ngủ hoặc “nửa thức nửa ngủ”, chứ không “vô tư” làm trước mặt người khác hoặc chỗ công cộng như hành vi kẹp đùi, day người, mân mê vùng kín… gặp ở mọi trẻ em từ tháng thứ 3, 4 hoặc tháng thứ 7 trở đi, hoặc động tác “sờ chim” ở trẻ mẫu giáo.

Nếu cha mẹ bắt gặp thì đừng quá nhấn mạnh đến chuyện đó hoặc mắng mỏ, khiến bé có cảm giác hành vi ấy xấu xí, không hay ho, mờ ám. Hãy cho bé niềm vui khi tự khám phá thân thể của mình, chỉ dặn là: con đang lớn và cơ thể sẽ có vài thay đổi, tránh làm đau mình, đừng để bị trầy xước, từ đó dễ gây viêm nhiễm, muốn vậy phải giữ sạch sẽ từ móng tay, tóc, răng miệng, nách, ngực… đến “chỗ ấy”.

Từ nay đến khi bé 12 tuổi, mẹ cần dạy thêm cho con về băng vệ sinh, hành kinh. Hướng dẫn bé dán băng vào quần lót và thỉnh thoảng “tiện thể” nhờ bé “làm giúp mẹ” như một cách thực hành.

Dạy bé đừng hốt hoảng khi thấy máu, biết tự chăm sóc mình khi chẳng may chảy máu cam, hoặc khi bị thương, thì biết tự làm sạch vết thương và lấy băng gạc để cầm máu. Một thao tác cần thiết để mai này cô gái nhỏ xử lý tốt việc “đến tháng” ngay từ lần đầu tiên.

Khi đi mua sắm ở cửa hàng phụ nữ, chỉ cho bé xem các loại áo nâng ngực (áo yếm, áo may ô, áo lá, bra…), “tám” chuyện với người bán hàng về màu sắc, kiểu dáng, chất liệu, áo ngoài nào mặc với áo ngực gì cho đẹp… Khi rủ con đi gặp thầy thuốc để kiểm tra sức khỏe cho mẹ, bạn nên đưa ra câu hỏi về tuổi dậy thì, kinh nguyệt, tác hại của yêu sớm để con có cơ hội nghe ý kiến từ nhà chuyên môn. Bé sẽ học lỏm được rất nhanh và khá tự nhiên.

Rèn bé đi vào nền nếp: khi con bạn xin đi chơi về muộn, hãy hỏi lý do. Để con biết ý nhị quan tâm đến người khác, bạn nên rủ bé tham gia nấu nướng và làm việc nhà. Những việc ấy không chỉ giúp bé có thêm kỹ năng sống mà qua đó hiểu thêm về trách nhiệm, chuẩn bị bắt đầu cuộc sống tự lập khi không có cha mẹ “kèm sát”.

Nhà giáo dục, bác sĩ Maria Montessori đã nhắn nhủ: “Không người lớn nào có thể gánh thay gánh nặng của trẻ nhỏ hay lớn lên thay cho nó”. Hãy cho con bạn được sống khỏe khoắn và vui sướng trong thế giới của bé, như một đóa hoa dần hé nở từ cái nụ.

[Có hình] Tư thế quan hệ tình yêu rộng mở (widely opened)

Tư thế quan hệ tình yêu rộng mở là tư thế cơ bản. Cặp đôi có thể trao nhau những ánh mắt yêu thương khi đang tận hưởng những khoái cảm tuôn trào. 

Trong suốt tư thế giao hoan này, hai người liên tục trao nhau những ánh mắt yêu thương, gợi cảm. Dương vật chàng trượt vào bên trong nàng và mắt nàng vô tình nhắm lại khi chàng từ từ đưa dương vật vào/ra khỏi âm hộ ẩm ướt, bắt nhịp với mỗi lần chàng nhấp vào trong nàng.

tư thế quan hệ tình yêu rộng mở
Tư thế tình yêu rộng mở giúp chàng và nàng hòa quyện cả thể xác lẫn ánh nhìn

Ưu điểm của tư thế quan hệ tình yêu rộng mở

Đây là tư thế hoàn hảo để duy trì liên tục ánh nhìn yêu thương giữa chàng và nàng. Và cũng là tư thế tuyệt vời để có thể nhìn bạn tình lúc cực khoái.

Hành động rướn mông lên của nàng mỗi lần chàng nhấp khiến chàng cảm thấy nàng đang khao khát chàng đưa dương vật sâu vào bên trong nàng. Bản năng đàn ông của chàng trỗi dậy mỗi lần nàng rướn mông một cách thèm muốn, khao khát, giúp cuộc làm tình thăng hoa hơn.

Các động tác trong tư thế quan hệ tình yêu rộng mở

Chàng quỳ trước nàng, dùng tay đặt đôi chân quyến rũ của nàng lên cạnh hông. Nàng cong lưng, hai chân mở rộng và quặp chân quanh chàng và kéo chàng lại gần, nhích dần âm hộ đang nứng của nàng về phía dương vật cương cứng của chàng.

Mông của nàng nhấc lên cao thay vì chạm xuống mặt giường và được đỡ bởi chàng. Giống như tất cả các tư thế mặt đối mặt, chàng và nàng có thể đẩy dương vật và âm đạo vào nhau. Hoặc, một trong hai người có thể đẩy dương vật/âm đạo vào người còn lại trong khi người đó giữ yên để cảm nhận khoải cảm.

Những lưu ý khi thực hiện tư thế quan hệ tình yêu rộng mở

Nếu đùi hoặc mông của nàng bắt đầu đau mỏi, một chiếc gối lót vững chắc dưới mông sẽ giúp nàng thoải mái hơn. Gối đỡ mềm cũng giúp các thao tác nhấp của chàng trơn tru, dễ dàng hơn, không làm giảm cảm xúc bởi những rắc rối nhỏ.

Chàng và nàng có thể khẩu dâm để pha thêm chút dư vị và tăng cảm xúc thăng hoa cho cuộc làm tình. Ngoài ra, chàng có thể vừa nhấp vừa dùng hai tay xoa đầu ngực nàng để tăng hưng phấn.

Tư thế quan hệ tương tự

Tư thế quan hệ Judo (the tominagi): xem chi tiết tại đây

Tư thế quan hệ lũ cuốn (indrani): xem chi tiết tại đây

Tư thế quan hệ lưỡi cày (the shoulder holder): xem chi tiết tại đây